友達董事長彭双浪 開心農場當小農
2016-01-10 14:24 聯合晚報 記者曾宛琳／台北報導
友達董事長彭双浪出了名的愛運動，且有自己的養生哲學。他說養身並不難，每天規律運動、吃飯、睡覺、徹底排汗等，養成固定習慣後，自然就會有健康的身體。
身為企業董事長，每天行程滿檔、日理萬機；但即使如此，彭双浪還是能每天游泳。
彭双浪帶領友達走過一次次創新跟改革，他帶領友達團隊全力以赴、面對挑戰，也積極經營養生之路。
彭双浪每天早上5點起床，上班前先晨泳，游泳時讓他感覺到神清氣爽，開啟精神活力充沛的一天；他也因為晨泳習慣，培養出過人的意志力。
愛晨泳 吃自己種的蔬菜
不少企業董事長們愛養生，彭双浪也有自成一格的「養生經」。俗諺說，一日之計在於晨，除了晨泳運動外，在「吃」這塊，他的早餐吃得簡樸自然，多半是地瓜、饅頭、稀飯、季節時蔬、當令水果等，且大多都是自己耕種的。
彭双浪出身北埔客家人，在老家附近擁有一片780坪的農地，平常他上班忙碌，在假日化身快樂農夫下田去。彭双浪還買耕耘機翻土，他自己的開心紓壓農場種了玉米、番茄、花生、地瓜葉、山茼蒿等多種作物。
彭双浪日常吃的食物，幾乎都是親自種的有機蔬食，外加保持規律作息和運動習慣、堅持每周至少一次徹底排汗，讓身體保持良好的新陳代謝，排除毒素，從最基本的生活習慣慢慢改變，打造自然健康。
5點下班 照顧員工身心靈健康
彭双浪身為友達大家長，他也很照顧員工。明基友達集團從2014年11月起實行「5點下班」新生活政策，徹底照顧員工們的「身心靈」健康。
友 達2014年率先推出「工時縮減」，好讓員工下班後能創造自己生活情趣。而為鼓勵員工在下班之餘培養多元興趣，友達也設立社團獎勵金制度、場地租借免費及 各項補助措施來激勵同仁踴躍響應社團活動，社團包括，傳統醫學、熱舞、路跑、公益等各項領域，盼員工能透過社團活動，得到適度的減壓及放鬆。
彭双浪鼓勵員工多參與社團，培養多元興趣，創造專長，彭双浪認為，「人才」是公司相當重要的資產之一，除了保障14個月薪水外，創造一個讓員工能安心工作、盡情生活的職場環境。
友達光電「我的一畝田」計劃，員工擔任農耕志工關心在地農業。 友達／提供
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